Волейбол: Варіант планування

Розробки планів – конспектів уроків

По модулю «Волейбол» для 5 – 9 класів.

(графічний конспект)

Графічний план-конспект уроків, модулю волейбол 5 клас — 1-й рік вивчення

Цілі: Виховні - виховання свідомої дисципліни, цілеспрямованості, взаємодопомоги, колективізму, патріотизму, формування санітарно-гігієнічних навичок волейболіста. Освітні - вивчення та закріплення елементів техніки волейболу,

Оздоровчі — зміцнення здоров'я, формування постави, Розвиваючі - розвиток координації, фізичних якостей.

Зміст навчального матеріалу № уроку

Дата проведення

Підготовча частина

1 .Шикування, ознайомлення із завданнями уроку

1хв

2.Правила техніки безпеки на ігровому майданчику

1хв

3. Історія розвитку українського волейболу

2хв

4.3агальна характеристика гри волейбол. Правила гри в волейбол

3хв

5.Різновиди ходьби, бігу, стрибки та багатоскоки, біг зі зміною напряму та швидкості руху,стрибки на одній та двох ногах.

4хв

б.Загально-розвивальні вправи типу розминки підготовлюючі до занять волейболом.

5хв

6хв

8хв

Основна частина

7.Техніко-тактична підготовка: Стійка волейболіста. Розміщення та перехід гравців на ігровому майданчику

3хв

7.2. Пересування в стійці волейболіста приставними кроками, вибір вихідного положення для виконання передач та прийому м'яча.

3хв

7.3. Передачі м'яча двома руками зверху над собою на місці, від стіни, в парах, в колонах, в зустрічних колонах.

хв

7.4. Передачі м’яча в парах зверху через волейбольну сітку

7.5. Прийом та переддачі м'яча знизу над собою

від стіни, з накидання партнера, в парах через волейбольну сітку.

7.6. Нижня пряма подача

7.7. Рухлива гра "Малюкбол"

хв

8.Спеціальна фізична підготовка: вправи для розвитку мязів верхнього плечового поясу,сили верхніх та нижніх кінцівок, спини, черевного пресу. Рухливі ігри та естафети

хв

Заключна

частина

9.Шикування, вправи на заспокоєння та увагу.

хв

10. Підведення підсумків уроку.

30с

11.Домашнє завдання.

30с

Графічний план-конспект уроків, модулю волейбол 6 клас — 2-й рік вивчення

Зміст навчального матеріалу

№ уроку

Дата проведення

Підготовча частина

1. Шикування, ознайомлення із завданнями уроку

1хв

2.Правила техніки безпеки на ігровому майданчику

2хв

3.Місце українського волейболу на сучасному етапі

3хв

4.Значення гравців передньої та задньої ліній.

3хв

5.Різновиди ходьби, бігу, стрибків та багатоскоків

4хв

6.3агально-розвивальні вправи типу розминки

8хв

Основна частина

7.Техніко-тактична підготовка: Способи пересування гравців по ігровому майданчику, поєднання способів пересування

5хв

7. Передачі м'яча двома руками зверху над собою

від стіни, в парах, в колонах,в парах через сітку.

10хв

8.Прийом та передача м'яча знизу від стіни, в парах, колонах.

9.Прийом м'яча двома руками знизу після переміщення

10. Вибір місця для виконання другої передачі.

11. Вибір місця для виконання нижніх подач.

12.Нижня пряма та бокова подача з відстані 4-6м від сітки та від стіни.

13.Прийом м'яча знизу після виконання нижньої прямої (бокової) подачі від стіни.

14.Рухлива гра "Малюкбол"

6хв

15.Навчальна гра волейбол за спрощеними правилами

15.3агальна та спеціальна фізична підготовка:стрибкові вправи, спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса, сили верхніх та нижніх кінцівок, черевного преса, спини, вправи на розтягування.

6хв

Заключна

частина

13.Шикування, вправи на заспокоєння та увагу.

1хв

14.Підведення підсумків уроку.

1хв

15.Домашнє завдання.

1хв

Графічний план-конспект уроків, модулю волейбол 7 клас - 3-й рік вивчення

Зміст навчального матеріалу № уроку

Дата проведення

Підготовча частина

1.Шикування, ознайомлення із завданнями уроку

1хв

2.Правила техніки безпеки на ігровому майданчику

3хв

4.3начення спеціальної фізичної підготовки волейболістів

3хв

б.Судцівство змагань, склад суддівської бригади, жести судці.

3хв

Різновиди ходьби, бігу, стрибків та багатоскоків .Стрибки на лівій, правій нозі

4хв

5хв

4хв

5.3агально-розвивальні вправи в русі.

5хв

7.Комплекс вправ підготовлюючих до занять волейболом

5хв

5х

5хв

Основна частина

б.Техніко-тактична підготовка: Пересування різними способами в поєднанні з техн.прийомами в нападі та захисті.

7.Нижня пряма та бокова подачі із-за лицьової лінії.

5хв

8.Кидання набивного м'яча двома руками зверху в парах з положення стоячи.

2хв

9.Кидання волейбольного м'яча правою та лівою руками в парах.

2хв

10. Верхня пряма подача в стіну з відстані 5-8м.

11.Верхня пряма подача на партнера.

12.Верхня пряма подача через сітку із скороченої відстані.

13.Прийом м'яча двома руками знизу після верхньої прямої подачі від стіни та в парах. Прийом подачі через сітку.

14.Передачі м’яча двома руками зверху в парах, трійках, через сітку.

8 хв

15.Взаємодія гравців передньої та задньої ліній

І6.Система гри "кутом уперед"

17.Навчальна гра волейбол.

10х

18.Загальна та спеціальна фізична підготовка.

Заключна част,

1. Вправи на відновлення дихання, та зосередження уваги

1 хв

2. Підведення підсумків уроку

1хв

1 хв

1 х

3. Домашнє завдання

1хв

1 хв

Графічний план-конспект уроків, модулю волейбол — 8 клас 4-й рік вивчення

Оздоровчі —- розвиток координації, фізичних якостей, зміцнення здоров'я, формування постави

№ уроку

Зміст навчального матеріалу Дата проведення

Ввідна частина

1 .Шикування, ознайомлення із завданнями уроку

1хв

2.Правила техніки безпеки на ігровому майданчику

1хв

3.Особливості фізичної підготовки волейболістів з урахуванням віку і статі

4. Правила контролю та самоконтролю під час занять волейболом .Профілактика спортивного травматизму

5.Різновиди ходьби, бігу стрибків та багато скоків. Біг зі зміною швидкості та напрямку руху.

4хв

5.3агально-розвивальні вправи підготовлюючи до занять волейболом.

6х

Основна частина

б.Техніко-тактична підготовка: Способи пересування гравців по ігровому майданчику, поєднання способів пересування

2х

7. Передачі м'яча двома руками зверху в парах через сітку.

4х

8.Прийом/передача м'яча 2 руками знизу в парах, трійках.

4х

9.Прийом м'яча що відскочив від сітки.

ІО.Нижня та верхня прямі подачі.

П.Взаємодія гравців передньої та задньої ліній під час прийому м'яча після подачі.

12.ПІДВІДНІ вправи до нападаючого удару

6х

13.Нападаючий удар з власного підкидання

5х

14,Одиночне блокування нападаючого удару

15.Друга передача через гравця зони №3

Іб.Правила центральної, задньої лінії.

17.Навчальна гра волейбол за спрощеними правилами

18.3агальна та спеціальна фізична підготовка. Бігові та стрибкові вправи для розвитку сили мязів, поясу верхніх та нижніх кінцівок, спини, живота.

6х

Заключна

19.Шикування, вправи на заспокоєння та увагу.

1х

20.Підведення підсумків уроку.

21.Домашнє завдання.

Графічний план-конспект уроків, модулю волейбол 9 клас — 5-й рік вивчення

Цілі: Виховні - виховання свідомої дисципліни, цілеспрямованості, взаємодопомоги,

колективізму, патріотизму, формування санітарно-гігієнічних навичок волейболіста. Освітні - вивчення та закріплення елементів техніки волейболу, Оздооовчі — оозвиток координації. Аізичних якостей, зміцнення злооов'я. (фомування постави)

Зміст навчального матеріалу № уроку

Дата проведення

Ввідна частина

1 .Шикування, ознайомлення із завданнями уроку

1хв

2.Правила техніки безпеки на ігровому майданчику

1х

З.Технічна та тактична підготовка в/болістів. Індивід, і групові тактичні дії гравців у нападі та захисті

4.Взаємодія гравців передньої та задньої ліній.

5.Основні засади суддівства.

4хв

6.Різновиди ходьби, бігу стрибків та багато скоків. Біг зі зміною швидкості та напрямку руху.

6х

7.3агально-розвивальні вправи підготовлюючи до занять волейболом.

Основна частина

8.Техніко-тактична підготовка: Передачі м'яча двома руками зверху.

9.Прийом та передачі м'яча двома руками.

10. Вдосконалення верхньої й нижньої прямої подачі

11. Прийом м'яча знизу після подачі в задану зону

12. Прямий нападаючий удар з власного підкидання

13.Нападаючий удар з накидання партнера.

14.Нападаючий удар з передачі партнера.

15.Виконання нападаючого удару гравцями задньої лінії.

16.Блокування нападаючого удару.

17. Страхування гравців

18.Взаємодії гравців задньої лінії під час прийому м'яча

19.Взаємодії гравців перед, лінії під час атакуючих дій

20.Навчаль'на гра волейбол

21.Загальна та спеціальна фізична підготовка.

заключна частина

22.Шикування, вправи на заспокоєння та увагу.

23.Підведення підсумків уроку.

24.Домашнє завдання.

Волейбол

Варіант планування

Комментариев нет:

Отправить комментарий